Textos sobre disciplina, treino, trabalho, dinheiro, família e saúde mental, escritos enquanto as coisas ainda estão acontecendo.
Desde 2021, cada quilômetro percorrido em uma prova de ultramaratona vira uma cesta básica. Começou com 24 famílias e virou o Além da Chegada.
Trabalhar com vendas significa conviver com meta, pressão e mês que recomeça do zero. Como o treino cabe (e às vezes não cabe) nessa…
Como estar presente na criação do filho sem abandonar completamente quem eu era antes de ser pai. Uma pergunta que ainda não respondi por…
Tenho TDAH diagnosticado desde 2017 e sempre gostei de atividades que exigem concentração, intensidade e algum desconforto. Não acho que seja coincidência.
Quem ainda está ganhando e construindo patrimônio olha para o dinheiro de outro jeito. Algumas ideias de quem está no meio do caminho, não…
Existem dias em que sair para treinar é muito mais fácil do que ficar em casa e assumir outras responsabilidades. Saber a diferença também…
Muito conselho sobre saúde mental pressupõe que dá para sumir por semanas. Para quem tem família, trabalho e contas, o cuidado precisa caber na…
Perto dos quarenta, a pergunta muda: como quero chegar aos próximos anos? Saúde, curiosidade e vontade de continuar fazendo coisas difíceis.
Querer crescer na carreira e querer estar presente em casa não são objetivos opostos, mas disputam as mesmas horas. Como tenho tentado fazer essa…
