Treinar para ultramaratona com pouco tempo: o que dá para fazer de verdade
Trabalho, família e contas não somem na semana de treino. O que tem funcionado para quem precisa encaixar a ultramaratona numa agenda cheia.
Categoria: Ultramaratona
Treino, provas longas e o que a corrida ensina a quem tem pouco tempo para treinar.