Quem é o Patoloko?

Você provavelmente chegou aqui procurando algo que não encontrou em lugar nenhum.
Conteúdo de disciplina feito por alguém que ainda está no meio, não do outro lado.
Meu nome é Conrado. Tenho apelido de Pato desde 1998, e o “loko” veio com o tempo, justo com o perfil de quem não mede muito as consequências antes de entrar de cabeça em algo. Sou pai, marido, vendedor de alta performance, ultramaratonista amador e alguém que acorda cedo todo dia tentando fazer tudo isso funcionar ao mesmo tempo.
Não tenho fortuna acumulada. Não sou coach. Não vendi uma empresa por oito dígitos. Estou na luta, exatamente como você.

Por que esse site existe?

Existe um padrão no conteúdo de disciplina e mentalidade masculina que me incomoda há anos.
De um lado, o jovem solteiro que acorda às 4h da manhã, tem duas horas para treinar antes do trabalho e nenhuma variável humana para administrar. Sem filho perguntando por que o pai está saindo de casa tão cedo. Sem reunião que estourou o horário. Sem conta que venceu no mesmo dia da inscrição da prova.
Do outro lado, o bem sucedido que já resolveu o problema financeiro e fala de rotina como se organizar o dia fosse simples quando você tem assistente, personal e tempo livre, isso sem contar os picaretas e os vendedores de cursos.
O pai de família que está no meio, com filho pequeno, casamento para nutrir, trabalho puxado e ainda tentando se manter inteiro fisicamente e mentalmente, esse cara não existe como criador de conteúdo. Ele é só audiência.
Esse site existe para mudar isso.

O que você vai encontrar aqui?

Texto honesto. Sem motivação artificial, sem frase de capa de livro, sem promessa de transformação em 30 dias.
Escrevo sobre disciplina porque é o único tema que conecta tudo que faço. Treinar ultramaratona sendo pai de família exige disciplina. Manter resultado em vendas com meta sobre a cabeça exige disciplina. Estar presente para o filho depois de um dia que não deu certo exige disciplina. Controlar o dinheiro quando a renda é variável e a vontade de gastar é constante exige disciplina.
Não é motivação. Motivação vai embora. Disciplina é o que fica quando a motivação some.
Você vai encontrar textos sobre rotina real, sobre como treinar quando o tempo é escasso, sobre finanças para quem não tem sobra no final do mês, sobre ser pai presente sem fingir que é fácil, sobre mentalidade forjada em situações onde desistir seria a escolha mais lógica.
Nada aqui foi escrito de cima. Tudo foi vivido primeiro.

Sobre o Patoloko

O apelido existia muito antes do site. Sempre pratiquei esportes que a maioria das pessoas olha e pergunta por quê. Paraquedismo, jiu-jitsu, kart, ultramaratona. Não por adrenalina vazia, mas porque esses esportes ensinam algo que escritório nenhum ensina: o que você faz quando o corpo pede para parar e a decisão é só sua, ah, e por causa do TDAH diagnosticado desde 2017.
Além das provas, uso o esporte para algo maior. Participo de ultramaratonas arrecadando alimentos para famílias em situação de risco. Porque disciplina sem propósito é só ego em movimento.

Para quem é esse site?

Para o pai que acorda antes de todo mundo e ainda assim sente que não está dando conta.
Para o profissional que bate meta e chega em casa sem energia para o filho.
Para o homem que quer se manter física e mentalmente inteiro, mas não tem duas horas por dia para treinar nem dinheiro para suplemento importado.
Para quem está cansado de ouvir conselho de quem nunca esteve no mesmo lugar.
Se você se reconheceu em alguma dessas frases, você está no lugar certo.
Seja bem vindo ao Patoloko.